Древнегреческий философ Сократ однажды сказал: «Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». И это старинное высказывание актуально до сих пор.

Ведь все мы знаем, что о здоровье нужно заботиться с самого раннего детства, а к выбору продуктов подходить очень тщательно: они должны быть не только вкусными, но, прежде всего, полезными.

А еще очень важно для каждого человека: и взрослого, и, конечно же, ребенка «уметь есть»!  Это означает, не только пользоваться столовыми приборами и не брать пищу руками. «Уметь есть» - значит питаться правильно, умеренно, сытно и обязательно получать все необходимые нам витамины!

Задание тут: